Psychoterapeutka Gestalt podczas Festiwalu Serce Drzewa przybliży temat regulacji wewnętrznej Natury.
W naturze wszystko odbywa się w swoim tempie. Drzewo nie próbuje przyspieszyć wzrostu. Nie porównuje się, nie broni, nie udowadnia. Reaguje na to, co jest tu i teraz: światło, wilgoć, wiatr, cień. A jednocześnie — w jego wnętrzu stale pracuje niewidoczny dla oka rytm: sok, który płynie, życie, które się toczy.
Człowiek działa podobnie.
Nawet jeśli o tym zapominamy.
Kiedy żyjemy w napięciu, kontroli, ciągłym „muszę” — odcinamy się od własnej natury. Zaczynamy regulować świat zewnętrzny zamiast wracać do regulacji wewnętrznej. Reagujemy z lęku, a nie z miłości. Z przetrwania, a nie z obecności.
Ta prelekcja jest zaproszeniem do zatrzymania się i zobaczenia:
co tak naprawdę nas porusza? co płynie w naszym wnętrzu tak, jak sok płynie w drzewie? gdzie w nas mieszka życie, które nie potrzebuje kontroli, by istnieć? W oparciu o psychologię regulacji emocji, pracę z układem nerwowym i somatyką, pokażę:
Jak natura wspiera naszą samoregulację i poczucie bezpieczeństwa, 
Jak rozpoznać momenty, w których działamy z lęku — i jak wracać do działania z miłości,
Jak „rdzeń drzewa” może stać się metaforą naszego wewnętrznego rdzenia,
Jak odzyskiwać siebie poprzez obecność, a nie przez kontrolę.
Bo tak jak drzewa mają swój niewidzialny, głęboko zakorzeniony puls życia — tak w każdym z nas istnieje miejsce, które wie. Które prowadzi. Które pamięta.
To wykład o powrocie do tej części.
Do swojej natury.
Do serca drzewa w nas samych.

Tytuł prelekcji
„Natura w nas: regulacja, obecność, przemiana”.
„Serce Drzewa — Serce Człowieka. O naturze, która uczy nas siebie”